| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| ▼ | USD | 14.10 | 83.92 | 0.98 |
| ▼ | EUR | 14.10 | 94.04 | 0.93 |
Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
Подтягивание из виса на высокой перекладине;
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
Сгибание и разгибание рук о гимнастическую скамью.