Марк Твен был заядлым курильщиком и неоднократно пытался побороть пагубное пристрастие. Отдельного...

внимания заслуживают его слова: «Я бросал курить время от времени, однажды даже в течение нескольких месяцев. Но это было только для хвастовства, чтобы уничтожить тех критиков, которые утверждали, что я стал рабом своих привычек».


Однако это лишь отдаленно напоминает знаменитую фразу. Ни в одном прижизненном издании Твена, ни в его дневниках или письмах такой цитаты нет. С высокой долей вероятности можно утверждать: кто-то приписал Марку Твену шутку, опубликованную уже после его смерти в небольшом американском железнодорожном издании.

Экспертные организации говорят, что отказ от курения — очень важный для здоровья шаг, даже если человек пристрастился к табаку много лет назад.

Если бросить курить, то:
риск болезней сердца и сосудов резко уменьшается уже через год;
риск инсульта сравняется с таким же, как и у некурящих в течение 2—5 лет;
вероятность заболеть раком полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снизится вдвое за 5 лет;
через десять лет после отказа от вредной привычки риск умереть от рака легких будет вдвое меньше.

Уважаемые подписчики, а вам удалось бросить курить? Напишите в комментариях.

#БрянскаяОбласть #БросайКурить #Опрос