
Отметка на термометрах подбирается к показателю + 30.

Наши советы, как пережить жару без вреда для здоровья:
избегайте перегрева, надевайте одежду светлых тонов и головные уборы, пейте больше воды. В самый пик жары лучше ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки.

Купайтесь только на оборудованных пляжах. Не заходите в воду в состоянии опьянения. Не оставляйте малолетних детей без присмотра.
В случае возникновения происшествия на водоеме незамедлительно оповестите о нем по телефонам «101» или «112».