Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
▼ USD 14.10 83.92 0.98
▼ EUR 14.10 94.04 0.93

Движение жизнь!

01:18 23.08.2023
f09f8f83.png Движение — жизнь!

Пожалуй, самым универсальным видом спортивной дисциплины является бег. Ведь им можно заниматься где угодно, в любое время, а главное — для него не нужен какой-то особый спортивный инвентарь.



f09f92af.png Благодаря регулярным пробежкам можно увеличить порог выносливости и развить мускулатуру. Бег положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и повышает обмен веществ в организме.

Мы собрали для вас несколько советов для безопасного старта.

822
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom